Entresesiones 6 – Desconfinamiento
La desescalada y desconfinamiento son situaciones que nunca hemos vivido. ¿Qué emociones pueden surgir? ¿Cómo podemos sentirnos con las normas como la mascarilla y la distancia de seguridad? ¿Y a la hora de tener relaciones sexoafectivas?
leer másEntresesiones 5 – Ansiedad cuarentena
Son momentos extraños y complicados y, cuando os preguntamos sobre qué queríais que hablásemos, lo tuvisteis claro: cómo manejar la ansiedad. ¿Qué es la ansiedad? ¿Cómo se manifiesta? ¿Cómo manejarla? ¿Y el miedo, las preocupaciones, que se acentúan en estos días?
leer másEntresesiones 4 – Síndrome de la impostora
En esta ocasión, Irene y yo, hablamos del Síndrome de la Impostora. Si no quieres perderte ninguno recuerda que puedes subscribirte en Ivoox.
leer másEntresesiones 3 – Navidad
En esta ocasión, Irene y yo, hablamos sobre la Navidad. Si no quieres perderte ninguno recuerda que puedes subscribirte en Ivoox.
leer másEntresesiones 2 – Música
En esta ocasión, Irene y yo, hablamos sobre la música. Si no quieres perderte ninguno recuerda que puedes subscribirte en Ivoox.
leer másEntresesiones 1 – Terapia
Irene y yo estrenamos podcast hablando sobre la terapia. Si no quieres perderte ninguno recuerda que puedes subscribirte en Ivoox.
leer más