Respira…

Respira…
Mi deseo de que pasaseis un buen puente se ha visto truncado en muchos casos por culpa de la actuación vergonzosa de los controladores aéreos, así que ahora lo que toca es relajarse y respirar…
A continuación os dejo un pdf, sacado de la página web del COP (Colegio Oficial de Psicólogos), en el que se hace un repaso por las Técnicas para manejar la Ansiedad. Podéis verlo pinchando aquí.
Un beso a todos y ánimo!

Etiquetas: , ,


2 Comentarios

  1. Que los despidan a todos como hizo Reagan en Estados Unidos!!! Hay mucha gente que quiere trabajar y no estos caraduras que se quejan por cobrar un sueldo anual de 300.000 euros!!!!!!

    Responder
  2. gracias Marta, lo necesitaba.
    Felipe totalmente de acuerdo contigo.
    Salu2!

    Responder

Enviar comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR ACEPTAR
Aviso de cookies