– Los pechos. Se de el pecho o no al bebé la mamá notará que sus pechos están mucho más sensibles de lo habitual para lo bueno y para lo malo, se pueden acariciar sin problema y jugar con ellos en función de lo que la mujer sienta. Es normal que, si se está dando el pecho, pueda salir leche de ellos durante la práctica sexual por lo que lo más recomendable es dar el pecho antes y listo! pero vamos, por evitar el manchar no por nada más! Hablando de pechos, sólo comentaros que es muy habitual pero poco hablado (¿otro tabú? ¡sorpresa!) que la madre pueda tener orgasmos mientras está dando el pecho a su hijx. Yo no se quien le verá lo malo a esto! si nuestro cuerpo nos da las gracias de esa forma a disfrutarlo! que es PLACER, ni más ni menos.

– El suelo pélvico. Si notas que tu suelo pélvico ha sufrido las consecuencias y ha perdido parte de su elasticidad no te preocupes, es totalmente normal. Lo ideal es hacer ejercicios para recuperarlo paulatinamente. De hecho, aunque no se note mucha diferencia, es ideal hacerlo ya que con esto evitaremos posibles pérdidas de orina en un futuro, etc. si queréis recordar los beneficios de nuestro suelo pélvico podéis pinchar aquí para recordar el artículo en el que hablábamos de las bolas chinas.

– El cuerpo. Evidentemente, acabas de tener un bebé y tu cuerpo ha cambiado, la tripa no se «desinfla» por arte de magia y vuelve a su estado natural ni nada de eso. Esto puede dar lugar a dos situaciones totalmente diferentes:

• ¡¡Me siento más sexy que nunca!! A veces pasa que la voluptuosidad de la recién estrenada mamá hace que esta se vea más sexy y se encuentre más abierta al deseo. La mayoría de estas veces es en mujeres de constitución muy delgada y con poco pecho.
• ¡¡Esta no soy yo!! Lo más habitual. La mujer no se siente a gusto con su cuerpo, se siente rara, incómoda, se ve mal y de eso de «sexy» nada de nada…

– Posturas. Para los primeros encuentros en la era «post-baby» lo ideal es que la mujer sea la que adopte posturas de control, como estar ella encima, ya que de esta forma ella tendrá la capacidad de poner el ritmo, intensidad y profundidad que no le molesten.

– Métodos anticonceptivos. Si no queréis tener otro bebé enseguida no lo olvidéis. Parecerá una tontería recordar esto, además mucha gente cree que el cuerpo de la mujer «descansa» un tiempo pero NO, es muy fácil volver a quedarse embarazada así que ya sabéis: ¡precaución!

– Lubricación. Es normal que la lubricación cambie ya que todo su cuerpo lo ha hecho por lo que, si vemos que es así, lo ideal es usar un buen lubricante y sin problemas.

– Cambio de chip. Muchas veces, parejas que han dejado completamente de lado su vida sexual durante un tiempo del embarazo, se sienten extrañas cuando hay un acercamiento con tintes eróticos, por lo que es recomendable en esos casos dedicarse su tiempo. El que os apetezca y estéis excitadxs no hace falta que os lleve a un coito, podéis empezar por abrazos y caricias disfrutando de lo que vayáis sintiendo y ayudando a cambiar de nuevo el chip.

Si tenéis alguna duda/comentario o algo ya sabéis que aquí os espero. Ahora todxs a disfrutar de vuestros hijxs y de vuestra sexualidad porque nunca hay que olvidar cual es nuestro DESTINO, ¿eh? el PLACER.