7 pecados capitales, 7 consejos para el 2017

7 pecados capitales, 7 consejos para el 2017

Ilustración de Estrella Nicolás Illustration Hoy es el cumpleaños de Destino: Placer, 7 añazos ya y todo gracias a que lo leéis, lo compartís, os animáis a trabajar vuestras cosillas conmigo en terapia, en definitiva, a que estáis ahí y por eso: GRACIAS. MUCHAS GRACIAS. Al pensar en 7 lo primero que me ha venido a la cabeza son los 7 pecados capitales, esos vicios en los que se supone que no debemos caer… pero es más divertida la vida cuando lo hacemos de vez en cuando, ¿verdad?. Por eso os dejo 7 consejillos para que este año que mañana empezamos sea más entretenido 😉 (Voy a seguir el orden de la película Seven para no dejarme ninguno jajaja) 1.GULA: Olvídate de todo por un momento y disfruta con una comida que te guste y que no te suelas permitir o comparte con alguien esa botella de vino deliciosa hasta agotar la última gota. No te cortes, disfruta del placer de la comida y la bebida ¿y de postre? uhmmm… ahí la cosa se pone interesante. 2.AVARICIA:  Ya sabemos que lo realmente importante en esta vida no se compra con dinero así que acapara, pero momentos bonitos, quedadas divertidas, conversaciones estimulantes. No tengas nunca suficiente de las cosas geniales de esta vida. 3.PEREZA: “¡Hay que aprovechar el día!” dice mucha gente y eso está claro, pero eso no significa que para que un día sea de provecho tengamos que tener 1500 actividades en él. Muchas veces puedes disfrutarlo en tu casita, en tu sofá, con un buen libro y musiquita, con una serie o película o haciendo todo y nada...
Tú y yo. Aquí y ahora.

Tú y yo. Aquí y ahora.

Ilustración de Virgulilla para PK Último mes del año y con él mi último escrito para Proyecto Kahlo. En esta ocasión el tema es la vida y la muerte y no he escrito un artículo per se sino que me he dejado llevar por aquello que nos mueve en la vida: el deseo y, como no podía ser de otra manera, relacionado con la sexualidad 😉 Pero bueno, mejor lo leéis pinchando aquí y listo! Un besito a todxs y que el deseo os...
Entre la vigilia y el sueño

Entre la vigilia y el sueño

Esta mañana me he despertado cuando he creído escuchar mi nombre, como si alguien me llamase, pero no era así, tan sólo era una ilusión que se colaba entre mi sueño y el despertar haciéndome “alucinar” y nunca mejor dicho. Seguro que muchxs de vosotrxs habéis tenido falsas percepciones al intentar conciliar el sueño o nada más despertar, a estas sensaciones se les llama Alucinaciones Hipnagógicas (se dan justo antes de dormirse) o Hipnopómpicas (se dan cuando nos estamos despertando). Hay personas que, justo antes de dormirse, han llegado a responder a algo que no se ha preguntado siquiera o han creído ver a alguien, también se han dado casos en los que han tenido la sensación de salir de su cuerpo y verse a sí mismos desde fuera… y es que, muchas veces, lo que unos consideran una experiencia paranormal, es en realidad sólo eso, una ilusión. No hay que preocuparse, porque nada de esto es patológico, es un momento en el que, por así decirlo, una parte de tu cerebro ya está en “modo dormir” mientras que otra no, por lo que se mezclan las dos cosas, de ahí que se viva como real y se crea estar despierto pero, al mismo tiempo, se tenga la visión propia de un sueño. Algunos ejemplos de las Hipnopómpicas, es decir de las que suceden cuando nos despertamos, podrían ser el oír que alguien nos llama, el escuchar el despertador o el teléfono sin que este haya sonado, el sentir que alguien nos está tocando o está encima, etc. A veces, también sucede que te despiertas y por un momento sientes que no te puedes mover, como si tu cuerpo estuviese totalmente paralizado,...
¿Vives esperando el fin de semana?

¿Vives esperando el fin de semana?

Vivimos la semana trabajando y dejamos los fines de semana para el descanso y la diversión que es lo habitual y, si siempre se ha hecho así, ¿quienes somos nosotros para cambiarlo? Tendemos a vivir temiendo a los lunes y deseando que llegue el viernes sin darnos cuenta de que, de esta manera estamos realmente viviendo tan sólo 2 días a la semana… ¿estamos locxs? ¿en serio vamos a desperdiciar tantos días? No, no, no y no. A ver, que claro que hay que trabajar y, evidentemente, esto nos va a quitar tiempo del día pero podemos mejorar 2 cosas: – La actitud con la que vamos al trabajo. Suena el despertador y querrías mandarlo haciendo un doble tirabuzón hasta Finlandia pero en cambio te levantas, gruñes, tienes sueño, no quieres ir a trabajar y, si no fuera porque no tienes 5 años, te tirarías al suelo y tendrías una pataleta. Lo se, lo se… ea ea eaaaaa. Pero ¿y si vemos el lado positivo? ¿y si pensamos en lo que ese trabajo nos va a aportar? y, ya puestos, ¿si sonreímos un ratillo por ello? Igual, hasta nos cruzamos con otro “zombie currante” por la calle al que nuestra sonrisa le despierta y eso está fenomenal, ¿verdad? – “El tiempo” de trabajo no se tiene que convertir en “el día” de trabajo. Entiendo que hay semanas que por A o por B el trabajo nos acompaña a casa, entiendo también que a veces hay que “contestar a ese e-mail” o “hacer esa llamada” -¡maldita-bendita tecnología!- pero, por lo demás, tenemos que aprender a desconectar. Dejad el trabajo de lado en un punto determinado del...
Las palabras mágicas

Las palabras mágicas

 Fuente: Pinterest Seguro que muchos de vosotros sabéis cuales con las palabras mágicas, de hecho más de uno/a seguro que ha “educado” a alguien en ellas y es que es algo que sabemos pero, desgraciadamente, algo que también olvidamos. POR FAVOR PERDÓN GRACIAS Mira que son fáciles de recordar, ¿verdad? y no hace falta que entremos en detalles de cuando y cómo se utilizan, ¿o si? El otro día estando en la cola de un supermercado vi como unos padres “ajetreados” no saludaban a la dependienta, le daban el dinero y se iban a ir hasta que se oyó la voz de su hijo de unos 5 años “¿no le dais las gracias?”… fue como un disparo a bocajarro y los padres se quedaron como quienes miran a Medusa a los ojos, uno de ellos se volvió, sonrió a la cajera y le dijo “muchas gracias, que tenga buena tarde” y ella respondió con una sonrisa de oreja a oreja. Y es que pasa, lo sabemos, lo conocemos pero muchas veces vamos en nuestra burbuja particular y, al estar rodeados de tantas cosas tan automatizadas, nos olvidamos de lo que hay a nuestro alrededor… PERSONAS. Pero no sólo queda aquí ya que, como somos seres de costumbres, muchas veces nos lo llevamos a casa. ¿Hace cuanto no le das las gracias a tu pareja/padres/amigos/hijos/etc. por algo que hacen? y no hablo de algo excepcional sino de algo que hagan en su día a día, alguna de esas cosas que como damos por sentadas parece que pasan desapercibidas. Házlo, plantéatelo, piensa en ello y da las gracias, a todos nos gusta sentir que se valora lo que hacemos, que se...
No te enfades pero…

No te enfades pero…

Seguro que más de una vez alguien os estaba hablando y ha comenzado una frase así o de ese estilo, ¿verdad? ¿Y qué hace automáticamente eso? Exacto, que te pongas a la defensiva, justo el efecto contrario, porque diciéndote que no te enfades de antemano te predispone a escuchar algo por lo que te puedas sentir afectadx. Lo mismo ocurre cuando alguien termina una relación -sea del tipo que sea- y te dice algo como “antes de nada, no quiero que pienses que aquello que pasó hace unas semanas tiene algo que ver” y, en el fondo, lo que te está diciendo es “esto es por aquello… y lo sabes”. Y es que a veces somos transparentes sin querer serlo e, intentando cubrirnos las espaldas, ponemos en bandeja nuestros verdaderos pensamientos. Es como el otro día que coincidí con una persona que, mientras nos tomábamos algo, no hacía más que esgrimir frases sobre la igualdad entre hombres y mujeres y como éstas últimas -si, nosotras- un día llegaríamos a estar a “su altura”. Qué altura es esa no lo se, pero desde luego éste si se cayó desde ahí y se quedó así, debe de ser muy alto. Su discurso en papel era bueno siempre y cuando no terminase sus frases porque cada puntillita final hacía lo que no quería que hiciese: mostrar lo machista que era. Curioso, ¿verdad? ¿Será por esto lo del refrán aquel de “se pilla antes a un mentiroso que a un cojo”? Porque podemos intentar decir todo lo que queramos, podemos cambiar nuestro discurso pero hay un pequeño detalle, que cuando no te crees...
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