Ya no te quiero

Ya no te quiero

Hoy, al salir del trabajo, he visto como un hombre sacaba de una sillita a una niña -deduzco que su nieta- y la dejaba con todo el mimo en el suelo. Pero luego, con el ceño fruncido le ha dicho “te has portado mal, ya no te quiero“. La pequeña no tendría ni 3 años y le miraba triste sin entender. Yo, con 34, también. Seguro que más de unx habéis escuchado esa expresión alguna vez, ¿verdad? Todxs sabemos que no se dice en serio, que no representa una realidad pero ¿nos damos cuenta de la crueldad que transmite? Al final, con ese “ya no te quiero“, lo que entiende la peque es que si no hace lo que le dicen, si no es obediente, puede perder el amor que recibe. Somos seres emocionales y necesitamos saber que un amor tan incondicional como ese no va a cambiar en función de como me comporte porque, si no es así, ¿qué es lo que tengo?. Inseguridad. Qué mensaje más doloroso, ¿no creéis? Un chantaje emocional en toda regla que, además, puede provocar muchas cositas en su futuro, en su vida de adulta. Y no, no estoy exagerando porque, por desgracia, me lo encuentro en terapia. Puede conseguir que se convierta en una persona que no se atreva a contradecir a las personas que quiere por miedo a que eso suponga una pérdida de afecto e, incluso, una persona que se cierre al amor por miedo a perderlo. Porque creces, conoces a alguien y decides diluirte, desdibujarte, para no desentonar, ceder para no discutir, asentir por ver a tu pareja discutir, excusarle para...
Siempre hay algo bueno

Siempre hay algo bueno

Siempre hay algo bueno. Hoy he tenido una sesión bonita y jodida al mismo tiempo. Dura y contundente como sólo puede suceder cuando alguien te dice que ha pensado en dejar de existir. Estremecedora porque no es fácil escuchar eso pero es muchísimo más difícil decirlo, verbalizarlo, compartirlo. Jodida porque te persigue. Porque necesitas una ducha de 20 minutos para volver a ubicarte y no has llegado ni a secarte y te encuentras envuelta en la toalla escribiéndolo para desahogarte. Empieza a hacer frío. Pero recuerdas lo bueno. Porque siempre hay algo bueno. Lo bueno es que no tirase la toalla. No la tiraste. Lo bonito y encomiable es que pudiste levantarte sin tener el viento a tu favor, sin ver las manos que te tendían -porque no es que no las hubiese, es que esos pensamientos te lo impedían- y pediste ayuda. Admirable la fuerza de voluntad para trabajarse todo, para seguir adelante, para sonreír por ti y para ti. Porque tú eres muy importante en este mundo. Eres tu mundo. Y me das las gracias. Y yo te las tengo que dar también a ti. Gracias. Hoy he tenido una sesión bonita y jodida, sencillamente, porque así es la vida....
Te fuiste

Te fuiste

Imagen de Guy Bourdin Te fuiste y me quedé esperando. Dijiste que no volverías, que no había nada que hacer, que ya nuestro tiempo había pasado. Que había terminado. Te ofrecí un tiempo -en el que no creía-, te dije que estaría aquí si regresabas, que no me movería. Te fuiste y me quedé pensando. Al día siguiente me levanté con el regusto del café. La vida era diferente, la luz había cambiado, la ducha no reconfortaba como antes y pensé que nunca más volvería a tener algo así. En eso no me equivocaba, cada relación es única, cada momento genuino y cada pareja -persona- escribe un capítulo diferente en el libro de tu vida. Pasaron horas, pasaron días y, al final, el tiempo todo lo cura. Las heridas que no cerraban, sanaron. Los pensamientos que no se iban, cambiaron. Las posibilidades que no encontraba, aparecieron. Las oportunidades para seguir adelante, las creé. Te fuiste y me conocí. Pensé en mí como nunca lo había hecho. Me quise, me cuidé y me consentí como nunca. Y me di cuenta, de que me caía bien, que me llevaba bien conmigo misma y que estaba dispuesta a vivir así el resto de mi vida. Te fuiste y crecí. Quedaron millones de historias, de momentos, de todo lo que aprendí contigo, de todo lo que descubrí de mí. Quedó muchísimo amor que guardé bien. Te fuiste y nos veíamos. Y mucha gente levantaba una ceja, porque con “los ex” no se habla. Como si perteneciéseis -perteneciésemos- todos los que sois -somos- “ex-algo” a un grupo que no tiene permitida la entrada en...
7 pecados capitales, 7 consejos para el 2017

7 pecados capitales, 7 consejos para el 2017

Ilustración de Estrella Nicolás Illustration Hoy es el cumpleaños de Destino: Placer, 7 añazos ya y todo gracias a que lo leéis, lo compartís, os animáis a trabajar vuestras cosillas conmigo en terapia, en definitiva, a que estáis ahí y por eso: GRACIAS. MUCHAS GRACIAS. Al pensar en 7 lo primero que me ha venido a la cabeza son los 7 pecados capitales, esos vicios en los que se supone que no debemos caer… pero es más divertida la vida cuando lo hacemos de vez en cuando, ¿verdad?. Por eso os dejo 7 consejillos para que este año que mañana empezamos sea más entretenido 😉 (Voy a seguir el orden de la película Seven para no dejarme ninguno jajaja) 1.GULA: Olvídate de todo por un momento y disfruta con una comida que te guste y que no te suelas permitir o comparte con alguien esa botella de vino deliciosa hasta agotar la última gota. No te cortes, disfruta del placer de la comida y la bebida ¿y de postre? uhmmm… ahí la cosa se pone interesante. 2.AVARICIA:  Ya sabemos que lo realmente importante en esta vida no se compra con dinero así que acapara, pero momentos bonitos, quedadas divertidas, conversaciones estimulantes. No tengas nunca suficiente de las cosas geniales de esta vida. 3.PEREZA: “¡Hay que aprovechar el día!” dice mucha gente y eso está claro, pero eso no significa que para que un día sea de provecho tengamos que tener 1500 actividades en él. Muchas veces puedes disfrutarlo en tu casita, en tu sofá, con un buen libro y musiquita, con una serie o película o haciendo todo y nada...
Tú y yo. Aquí y ahora.

Tú y yo. Aquí y ahora.

Ilustración de Virgulilla para PK Último mes del año y con él mi último escrito para Proyecto Kahlo. En esta ocasión el tema es la vida y la muerte y no he escrito un artículo per se sino que me he dejado llevar por aquello que nos mueve en la vida: el deseo y, como no podía ser de otra manera, relacionado con la sexualidad 😉 Pero bueno, mejor lo leéis pinchando aquí y listo! Un besito a todxs y que el deseo os...
Entre la vigilia y el sueño

Entre la vigilia y el sueño

Esta mañana me he despertado cuando he creído escuchar mi nombre, como si alguien me llamase, pero no era así, tan sólo era una ilusión que se colaba entre mi sueño y el despertar haciéndome “alucinar” y nunca mejor dicho. Seguro que muchxs de vosotrxs habéis tenido falsas percepciones al intentar conciliar el sueño o nada más despertar, a estas sensaciones se les llama Alucinaciones Hipnagógicas (se dan justo antes de dormirse) o Hipnopómpicas (se dan cuando nos estamos despertando). Hay personas que, justo antes de dormirse, han llegado a responder a algo que no se ha preguntado siquiera o han creído ver a alguien, también se han dado casos en los que han tenido la sensación de salir de su cuerpo y verse a sí mismos desde fuera… y es que, muchas veces, lo que unos consideran una experiencia paranormal, es en realidad sólo eso, una ilusión. No hay que preocuparse, porque nada de esto es patológico, es un momento en el que, por así decirlo, una parte de tu cerebro ya está en “modo dormir” mientras que otra no, por lo que se mezclan las dos cosas, de ahí que se viva como real y se crea estar despierto pero, al mismo tiempo, se tenga la visión propia de un sueño. Algunos ejemplos de las Hipnopómpicas, es decir de las que suceden cuando nos despertamos, podrían ser el oír que alguien nos llama, el escuchar el despertador o el teléfono sin que este haya sonado, el sentir que alguien nos está tocando o está encima, etc. A veces, también sucede que te despiertas y por un momento sientes que no te puedes mover, como si tu cuerpo estuviese totalmente paralizado,...
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